Beweglichkeit heißt Lebensqualität! Beugen Sie vor, Ihre "Alltagstauglichkeit" zu bewahren.
Das abwechslungsreiche Trainingsprogramm mit und ohne Geräte beinhaltet u.a. Wahrnehmungs-, Koordinations-, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen mit Musik, Spaß und Rücksicht auf individuelles Können. Einheiten aus dem Faszientraining sowie Pilates Übungen ergänzen das Programm. Also ein „ Rundum Paket für wachsende Beweglichkeit, Kraft und mehr Wohlbefinden“. Ich freue mich auf Sie!
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch, ein Getränk und rutschfeste Sport- oder Freizeitschuhe mit.

Status:

Kursnr.: 232F351102

Beginn: Di., 07.11.2023, 11:15 - 12:15 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Weberstr. 6 - R 3

Gebühr: 51,00 € (inkl. MwSt.)