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Fitness - Gesundheit
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Pilates

Pilates ist nach dem Erfinder, dem Düsseldorfer Joseph Pilates, benannt.
Er hat ein sanftes und dennoch (oder gerade deshalb!) effektives Körpertraining entwickelt, das durch das kontrollierte, konzentrierte Arbeiten und die spezielle Atemtechnik Körper und Geist gleichermaßen fordert.
Das aktive Körperzentrum, bestehend aus Beckenboden, Bauch und Rücken - das Powerhouse - wird gekräftigt.
So wird das Gewebe gestrafft, die Figur verbessert und die Körperwahrnehmung sensibilisiert.
Freuen Sie sich auf eine andere Art des Trainings!
Bitte Getränke, Sportkleidung und ein Handtuch mitbringen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 212F750809

Kursdetails: Matte I/II

Beginn: Mo., 23.08.2021, 16:45 - 17:45 Uhr

Dauer: 13

Kursort: Weberstr. 6 - R 3

Gebühr: 91,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
23.08.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
30.08.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 3

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Gesundheitszentrum Teffpunkt Luise

Weberstrasse 6| 52064 Aachen

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Tel: + 49 (0) 241 - 414 2205
Fax: + 49 (0) 241 - 414 2705
E-Mail: treffpunkt-luise@luisenhospital.de

 

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