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Fitness - Gesundheit
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Pilates

Pilates ist nach dem Erfinder, dem Düsseldorfer Joseph Pilates, benannt.
Er hat ein sanftes und dennoch (oder gerade deshalb!) effektives Körpertraining entwickelt, das durch das kontrollierte, konzentrierte Arbeiten und die spezielle Atemtechnik Körper und Geist gleichermaßen fordert.
Das aktive Körperzentrum, bestehend aus Beckenboden, Bauch und Rücken - das Powerhouse - wird gekräftigt.
So wird das Gewebe gestrafft, die Figur verbessert und die Körperwahrnehmung sensibilisiert.
Freuen Sie sich auf eine andere Art des Trainings! Wir beraten Sie gerne!
Bitte Getränke, Sportkleidung und ein Handtuch mitbringen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 212F750812

Kursdetails: Matte I/II

Beginn: Mi., 25.08.2021, 15:35 - 16:35 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Ärztehaus R I

Gebühr: 98,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
25.08.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
15:35 - 16:35 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I

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Weberstrasse 6| 52064 Aachen

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Tel: + 49 (0) 241 - 414 2205
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