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Wirbelsäule in Balance

Dieser Kurs bietet ein Übungsprogramm für sitzende und stehende Berufstätige und für alle Menschen, die einen Ausgleich zum Arbeitsalltag in der Bewegung suchen.
Ziele sind: Haltungsverbesserung, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit, Verbesserung der Fitness, körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Neben schwungvollen, rhythmischen Übungen zur Musik fließen auch Entspannungs- und Atemübungen mit in die Stunde ein. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!
Bitte Sportkeidung, ein großes Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 212F900801

Beginn: Mi., 01.09.2021, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 16

Kursort: Ärztehaus R I

Gebühr: 112,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
01.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Boxgraben 99, Ärztehaus R I

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Abgelaufen


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