Während der Schwangerschaft wirkt Bewegung gleich doppelt gut – für Mama und Baby! Gleichzeitig ist der Körper durch die ständigen hormonellen und statischen Veränderungen besonders beschwerdeanfällig. Ein gutes Körpergefühl ist deshalb in dieser Zeit besonders wichtig, um typischen Beschwerden vorzubeugen und bis in die letzten Schwangerschaftswochen hinein aktiv bleiben zu können. In diesem Kurs werden deshalb „sportliche Übungen“ mit der bewussten Wahrnehmung des eigenen Körpers, insbesondere der Beckenbodenmuskulatur, kombiniert.
Bitte bewegungsfreundliche Kleidung, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen.

Status:

Kursnr.: 221G330501

Beginn: Do., 05.05.2022, 14:45 - 15:45 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Ärztehaus R II

Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)