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Pilates - auch für Schwangere

Pilates ist nach dem Erfinder, dem Düsseldorfer Joseph Pilates, benannt.
Er hat ein sanftes und dennoch (oder gerade deshalb!) effektives Körpertraining entwickelt, das durch das kontrollierte, konzentrierte Arbeiten und die spezielle Atemtechnik Körper und Geist gleichermaßen fordert.
Das aktive Körperzentrum, bestehend aus Beckenboden, Bauch und Rücken - das Powerhouse - wird gekräftigt und die Körperwahrnehmung sensibilisiert. Der Kurs ist auch für Schwangere geeignet.
Freuen Sie sich auf eine andere Art des Trainings!

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 222F301005

Kursdetails: Einsteiger

Beginn: Do., 27.10.2022, 18:35 - 19:35 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Weberstr. 6 - R 2

Gebühr: 52,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
27.10.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 2
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 2
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 2
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 2
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 2
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 2
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Weberstrasse 6, Weberstr. 6 - R 2





Gesundheitszentrum Treffpunkt Luise

Postadresse: Boxgraben 99, 52064 Aachen

Tel: + 49 (0) 241 - 414 2205
Fax: + 49 (0) 241 - 414 2705
E-Mail: treffpunkt-luise@luisenhospital.de

Bei Fragen zum Rehabilitationssport
Tel:+ 49 (0) 241 - 414 2562
E-Mail: rehasport@luisenhospital.de

 

Büro: Weberstraße 6, 52046 Aachen
Eingang Babor Institut/ gegenüber Parkhaus

Öffnungszeiten Büro:
montags bis freitags 08:30-12:00 Uhr
montags & donnerstags 13:00-16:00 Uhr

dienstags 13:00-17:00 Uhr

Am Donnerstag, 15.12.22 von 08:30-12:00 Uhr

Wir sind gerne für Sie da
K. Köster-Kruck, W. Hoffmann, S. Sporkert