Werdende Mütter brauchen beim Yoga ein besonderes Übungsprogramm, welches genau Ihren Bedürfnissen entspricht, rücken- und gelenkschonend ist, nicht überfordert, dabei aber trotzdem genügend stärkt.
Diese besonderen Yoga- und Atemübungen spenden Kraft, Ausdauer, Balance, Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit.
Die in der Schwangerschaft auftretenden Beschwerden können bei regelmäßiger Anwendung ebenfalls gelindert werden.
Die Bewegungs- und Atemübungen bieten außerdem die Möglichkeit sich bewusst und natürlich auf die Geburt vorzubereiten und bieten werdenden Müttern den Raum sich selbst und dem werdenden Leben ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken.

Status:

Kursnr.: 261G350102

Beginn: Di., 13.01.2026, 15:20 - 16:35 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Ärztehaus R II

Gebühr: 78,00 € (inkl. MwSt.)