Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit durch Bewegung
"Um Bewegung zu verstehen, braucht es Gefühl, nicht Anstrengung"
Moshé Feldenkrais
Ertappen Sie sich manchmal dabei, die Zähne zusammen zu pressen oder die Schultern hoch zu ziehen?
Fehlt Ihnen die Freude an Bewegung, da Sie sich anstrengend und teilweise schmerzhaft anfühlt?
In den Bewegungslektionen "Bewusstheit durch Bewegung" wird Ihnen ein Lernrahmen angeboten, in dem Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten kennenlernen und verändern können.
Bewegungen werden leicht und mühelos durchgeführt und Sie werden feststellen, welche ungeahnten Möglichkeiten in Ihnen schlummern.
Die Samstag-Workshops beinhalten jeweils drei Bewegungslektionen sowie theoretischen Hintergrund zu den jeweiligen Themen und bieten auch die Möglichkeit, die Feldenkrais-Methode® kennenzulernen.
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Handtuch, warme Socken, bewegungsfreundliche Kleidung und ein Getränk mit.
Status:
Kursnr.: 241E150103
Beginn: Mi., 10.01.2024, 15:40 - 16:55 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Weberstr. 6 - R 3
Gebühr: 122,50 € (inkl. MwSt.)
Gesundheitszentrum Treffpunkt Luise
Postadresse: Boxgraben 99, 52064 Aachen
Tel: + 49 (0) 241 - 414 2205
Fax: + 49 (0) 241 - 414 2705
E-Mail: treffpunkt-luise@luisenhospital.de
Bei Fragen zum Rehabilitationssport
Tel:+ 49 (0) 241 - 414 2562
E-Mail: rehasport@luisenhospital.de
Büro: Weberstraße 6, 52064 Aachen
Eingang Babor Institut/ gegenüber Parkhaus
Öffnungszeiten Büro:
montags bis freitags 08:30-12:00 Uhr
montags & donnerstags 13:00-16:00 Uhr
dienstags 13:00-17:00 Uhr
im Juli & August dienstags 13:00-15:00 Uhr
Wir sind gerne für Sie da
K. Köster-Kruck, W. Hoffmann, S. Sporkert